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おうち○わたし○かぞく

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やすんでいいよね。

やすんでいいよね。

月曜、5キロラン
火曜、トレミで少し走って筋トレ
水曜、外少し走って筋トレと格闘技系のレッスン
木曜、5キロラン
金曜が今日、お菓子食べたけど眠くて少し寝てダラダラ。

なんだか走らないと罪悪感なんだけど、今日は眠かった。今から走ってもいいけど、今日は休んでいいよね。って気分。


とことん休もう。

by outiwatashikazoku | 2019-03-29 21:38

感動。

感動。

いつものようにトレーニングをして、
娘とモールで食事。
お買い物ぶらぶら。
夜にフィギュアスケートがあるねって
楽しみにしながら帰宅。

買ったお菓子を食べながらテレビを見る。
そして数々の演技に感動。
一生懸命な姿は、どの選手もキラキラしていて
美しかった。
心が震えた。

そして寝る前にスマホをいじって
近大の卒業式のゲストスピーカーの話を見る。
ホリエモンのスピーチはなんどもみていて毎回心に響いていて、私の生きる力になっている。
関連動画で出てきた山中教授と又吉先生のスピーチも素晴らしく、近大生は幸せだなぁと思った。手軽にYouTubeで観れる私も幸せなんだけど。
お三方は自分の経験を踏まえて、自分の言葉で話しているから説得力あるし、話に引き込まれるし共感できる。
もし、私だったらうまいこといおうとか邪念がでるけど、やっぱり結果を出している人は違うな。

わたしは他人の目を気にして、自分を良く見せようとするところあるからそこはもう変えていかなければと思う。

私はわたしで自然でいいんだ。
もともと大した人間じゃないから

過去に執着せず、
未来を悲観せず、
今を生きろ。

塞翁が馬。

悪いことが起きた時はいいことが起こる前の
フリ。

仕事で苦しみ、自分の心の置き方が分からず不安定だけど、自分を良く見せようとか、他人に合わせることをしなければ、生きやすくなる。

話せばわかるやなくて離せばわかる。

ストレスになる会社の嫌な奴とは離れる。
期待しない。



by outiwatashikazoku | 2019-03-24 00:28

祝日。

祝日。

いつもなら普通の平日。
おんなじ1日なのにこんなにちがうのね。

朝ランしてジムでトレーニング。
お腹すいて食べたかったステーキを食べ、
ゲーセンでちょろっと遊び
娘のメガネ屋さんに行って、
スタバでドリンク買って。。。
仕事だったら仕事して終わり。
仕事があるから休みが充実するんだろうけどね。
いつか死ぬなら楽しめる仕事がいいなと、常々おもってるんだけど。



by outiwatashikazoku | 2019-03-21 18:53

しごとのこと。

子育てがおちついてから
仕事をするようになり、
パートを5年やり
正社員を6か月足らずでやめ
何を血迷ったかベーグル屋でバイトした。

もうこのベーグル屋が私にとって最悪だった。
でも教室には通っていてたのしかったし
なによりベーグルが大好きだからやってみたかったのはある。
それを経験させてくれたことはありがたい。
やらない後悔よりやった後悔。
そしてこの経験が今の仕事につながっていると今になって思う。

やはり私にとって、食は仕事にしては合わないと思った。
そして、食を仕事にするのは憧れではあるけど
いまではないと思った。
そして、思いやりのない経営者や独りよがりのスタッフをみて
私はあんなにはなりたくないと思った。
40数年生きてきたけどこんなに反面教師になってくれた人間は
お会いしたことなく、
その当時は心身ともに体調を崩し最悪だったけど、
今があるのもその経験のおかげだと思えるようになった。

それから、ベーグルは趣味としてそっと大切にとっておき、
今は得意なパソコンのスキルを活かし、仕事ができている。

やはり私にはこの仕事が今は向いていると。

もちろんトレーニングが趣味だったり、
パン作りも大好きだけど

娘がいて、生活のためにいま私の最良でできる仕事は
今持っている仕事だと思う。

不満はここで吐き出しているようにあるけど
でも、過去を振り返ると、今があることに感謝しないといけないと思う。
(会社の人々個々は別として)

だから、

私は私を生きるために、
他人に合わせすぎず流していきたい。

不満が爆発しそうになったら、
最悪だった時のことを思い出して、
感謝を忘れずに。


by outiwatashikazoku | 2019-03-20 11:07

がんばらない

今年の初め、
年頭に私は「がんばらない」という目標を掲げた
はずなのに、
なんだか頑張りすぎている。

特に仕事。

それ以上のことはできないのに、やろうとする
いちいち拾ってやってみる。
他人にあわせている。

だから疲れるんだ。

がんばってもしかたないのに。

今日は仕事がわりと落ち着いている。

こんな時こそ考え直して、

がんばらない

をもう一度肝に銘じなきゃ。

自分のため。

がんばらない

by outiwatashikazoku | 2019-03-19 14:29

疲労。

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疲労。

なんだかとっても疲れている。

仕事が終わるとどっと疲れがのしかかる。
今日はトレーニングお休みしようかな。

更年期なのか甲状腺なのか、結局これもわからないまま。

先日、かかりつけの婦人科にいつもの検診兼ねて、更年期のことも相談したが、内科でやった血液検査を見ても更年期とは言えないと言ってた。
もうわけわからない。

どうでもいいや

ってなってきた。
とりあえずげんきやから。

疲れやすくはなったけど。

娘が春休みで家にいるので、私のひとり時間がなくて、それも窮屈。
早く親離れしてほしい。

大学入ったら少しは変わるかな?

私も変わらなきゃ。
いい風にね。、

by outiwatashikazoku | 2019-03-18 18:46

リカバリーラン

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リカバリーラン

昨日の疲労はほぼなく、今日はゆっくりリカバリーラン。
旦那と走った。
なんだか今日はお互い仕事の話をして、仕事上の悩みというか考えを聞いてくれて、心身ともにスッキリだった。
旦那も厳しい男社会の中で働いているだろう。
みんなそれぞれ頑張ってるんだよな。

今年の目標は、がんばらない。
だったはずなのに、なんだか頑張ってる気がする。テキトーテキトーに。
しごとなんか。
でも必死にやっちゃうんだなこれが。

さぁまた明日だ。
明日が来る奇跡をかみしめて。

よし自分を生きよう。
仕事はテキトー
トレーニングは真剣に。


by outiwatashikazoku | 2019-03-12 00:14

ロングランとトレーニング。

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ロングランとトレーニング。

今日は先週のハーフマラソン以来の長い距離を走った。
練習でもうイヤってほど走ったのははじめて。

お昼をたべて、少し休んだら元気になったのでいつものようにジムでトレーニング。
これはこれで本当に楽しい!
やっぱり私はこれがすき。

でもちょっとだけ1人になりたいかな。

どっかで仕事休んで1人で過ごしてみようかな。

by outiwatashikazoku | 2019-03-10 22:43

今日という1日。

今日という1日。

娘が風邪っぽいので病院に行く。

ミスで駐車場料金ぼったくられる。
でも、何かの厄落としだと思いその場を落ち着かせる。

ジムに行き気持ちよく動き、気分スッキリ。

ホワイトデーのお返しを買いに行く。

帰りに追突されそうになる
ここでさっきの厄落としが効いた気がしてならない。。。

何故かいつもの道が混んでて渋滞にはまる。
八つ当たりではないけど旦那の気の小ささにほとほと呆れて幻滅。幻滅は今に始まった話ではないけどホントこいつ嫌いと思う。
顔見たくないし話したくない。
でもそこはうまくやらないとあとあと面倒なのでなんとかやり過ごす。

こんな感じ。

なんだか、ある意味内容の濃い1日だった。
たくさんゾロ目みてたのにね。
いいことなんてなかった。
それを引き寄せてしまったのか?
でも、事故にあったりせずによかった。
夜ご飯は美味しく食べられたし。結果的にはよかった。

でも

すごい疲れた。

前向きには考えるけど期待はしないほうがいい。
淡々と。

なんだかそんなフレーズがふと降りてきた。

夢がないと思うけど、
やっぱり、生かされてるんだよね。結局。

72時間とかいう、NHKの番組が好き。

私と同じふつうに社会に生きてる人の人生が少し覗けるし、嘘のないリアルな感じがいい。
みんな必死に生きてるなって思う。
私もわたしで、いいんだっておもう。
でもなぜがそんなふつうの人が一生懸命生きてる姿を見ると泣けてくる。

なんなんだろう。

昼メシ旅みて、ないたもんね。こないだも。

やっぱ私、更年期だね。

結局わからない。

それでいい。

おやすみなさい。
疲れた1日。

by outiwatashikazoku | 2019-03-09 20:54

トレーニング。

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トレーニング。

水曜日はオフの日だけど先週に引き続きジムに行く。
もう最高!ストレス発散!
筋トレは黙々とやる感じ
格闘技系は実際にやなやつを思い浮かべて思いっきり殴る蹴る落とす!
おかげでいいパンチでます。

この時期異動の話が多く、ちょっと考えただけでじんわり。
年とともに涙腺もゆるんでいる。
まぁ深みが出たということだよね。
体は衰えていき、年齢は重ねるけど自然なことだしある意味人間の進化だと思う。

なんだか自分の年齢を改めて考えるとびっくりするんだけど、これも進化。
人間としての成長。

そう思う。

だから私は完成に従って、自分らしく好きなことワクワクすることを選んで生きる。
小さなことからでもいい。

私の人生は私が作って好きに生きる。

by outiwatashikazoku | 2019-03-07 00:52